SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • blender

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niedlugim czasie padał. na Twoim miejscu wolałbym wydać troche wiecej PLN i kupic coś porzadnego co posłuży Ci długo i bedzie naprawde dobrej jakości. nie mam zadnej fimy na mysli ale jesli chodzi o blendery to liczy sie moc i ostrza wiec poszukaj czegos w przedziale 100-150PLN. ja swoj kupilem za ok 120 i juz 3 lata mi słuzy bez zarzutu. pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2008-10-20 22:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka i jej problem.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a operacja to różnie bo są różne metody w zależności od tego jak bardzo klatka jest zapadnięta lub. Najczęściej wkłada się metalową płytkę pod żebra którą się nosi 3 lata. Po trzech latach wyciągają i powinno być ok. Oczywiście zanim operacja to przygotowanie kilka wizyt u lekarza specjalisty. Poczytaj sobie na necie jest o tym dużo. W [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2015-09-22 08:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener personalny na siłowni?

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko ostatni frajerzy płacą trenerom personalnym Ja jak miałem 16 lat i zaczynałem trenować to nawet sfd nie istniało. Po roku nabawiłem sie kontuzji łokcia która trwała 3 lata. pozniej znowu za jakis czas bark. I wolał bym zapłacić nawet za 10 personalnych ale zeby ktos mnie pokierował niz miec pozniej takie problemy.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2016-11-28 12:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to z sobą połączyć ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Superserie? - 3 lata stazu (cel ramiona? dobry pomysl). Tylko, ze ja bym zrobil: I - Klatka (skoro sama bez trica czy innej parti mozesz ja zrobic dosc intensywnie) II - Wolne III - Plecy + Kaptury + przedramie (ewentualnie przedramie po bicu i tricu) IV - Biceps + Triceps (Tylu tu trzeba uwazac i zbyd dlugi okres cwiczenia moze nie wyjsc na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2007-06-23 14:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kozak a ja bije 1000 mg prolki E7D bo lubie zrosty w dupie 3 lata stazu dopiero a juz sporo wbil Chlopaki litosci !!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4925 Data: 2009-11-12 18:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek, staz 7 mies :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odstaw ją w ogóle, masz 14 lat, będzie ci za 2-3 lata łatwiej operować z żelastwem jak będziesz miał dobrze rozwiniete mięśnie poprzez odpowiednie ćw na własnym ciele - które też z resztą się często stosuje przy treningu na "żelastwie". Dipsy, pompki... wszystko z głową, olej ciężary

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2014-02-26 17:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    3 lata temu miałem skręcone kolano, zapakowali nogę w gips na miesiąc, gdy już zacząłem normalnie grać od czasu do czasu coś w kolanie się przesuwało i nasuwało, ale nic nie bolało. Z takim kolanem grałem aż do teraz, tydzień temu siedząc na krześle podgiąłem nogę, coś strzeliło w kolanie, w szpitalu dowiedziałem się że to blok stawu kolanowego, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2013-01-30 12:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a to wiezadlo to teraz zerwales czy wlasnie te 3 lata temu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2013-01-30 12:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    3 lata temu miałem delikatnie naderwane, ale mi powiedzieli że na to nie potrzeba zabiegu a o zerwanym dowiedziałem się po zabiegu, tydzień temu z tego co wiem to więzadło krzyżowe służy do zginania i prostowania kolana, a z tym nigdy nie miałem problemu, nie odczuwałem bólu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2013-01-30 13:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MI SIE STANIE JAK PRZESTANE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To tak ze 3 lata pociągnę i efekty się dopiero pokażą.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2008-12-18 22:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening polecacie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorka ale płyta główna mi sie spaliła ;/ niemiałem juz kiedy kupic nowej bo byłty juz prawie świeta a niebyłem pewnien wady ale naszczescie kupiłem BTW a na zawodach lipa mi poszło 112kg ;/ Cwicze już okrągłe 3 lata bez przerwy POZDRO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2006-01-20 07:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka do oceny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    za rekawice do boku zaplacilem bodaj 120zl (nie pamietam bo bylo to juz dawno), za te do mma chyba 110zl a za chelm 55zl... bodaj... to wszystko dzialo sie jakies 3 lata temu wiec nie pamietam. Za to pamietam cene worka bo byl kupowany jakis rok temu - 400zl.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2005-01-09 18:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bralem kiedys cypionat oraz stanozol, jakos nie byla zadowalajaca w ogole nie jest to przeterminowane ??? produkty IP zginely 2-3 lata temu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2005-03-23 00:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy tesc..??

    Post
    Doping

    [...] na stanie venona :) Jezeli to bedzie prop to chyba mozna mieszac z boldkiem? zaoszczeze ilosc wbic w dupsko przynajmniej hehe pozdro a co do aspiracji... jak zaczynalem 3 lata temu wazylem 53 mega ekto bylem teraz taka mieszanka ekto endo wiec niema szans na nic lepszego , a zwyciezcami na scenie podobno sa sami MEZO, za to zwyciezcami samymi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2008-03-10 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKLON

    Post
    Doping

    Chodzi ci o doświadzenie w braniu koksów czy staż treningowy który mam 3 lata????

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2005-09-08 15:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faftaq może umierać ja aktualnie używam tylko stack force, 3 lata po terminie %-) Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2013-05-02 13:36:09

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2013-05-02 13:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 amp. Testosteronu

    Post
    Doping

    To ze posiadam 8 wiader nie znaczy ze wszystko od razu spozytkuje.Termin waznosci jest aktualny jeszcze przez 3 lata :) Dzieki Podpis

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2001-08-28 12:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramy Kellysa mają chyba 3 lata gwarancji, mam na tym rower i nie narzekam, ale zrobiłem nim dopiero 500 km. Co do zwrotności to nie miałem porównania, nigdy nie jeździłem markowym rowerem (poza swoim), znajomi nie podzielają moich pasji. jak dla mnie ta rama pasi, komuś inemu mogłaby nie pasić. offtopic: mając 175 cm wzrostu jeżdżę na ramie 21,5 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2004-07-11 15:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Qmpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    eh, wymiarow na dzien dzisiejszy nie znam. Trenowalem z nim 3 lata. On juz dlugo trenuje, dluzej odemnie :P Dzisiaj jade odwiedzic stara silownie razem z qmplem, to sie all wypytam i moze zrobie nowe fotki :] Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2005-02-10 09:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabezpieczenie siłki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kiedyś miałem z 3 lata temu obciążenie własnej roboty(ćwiczyłem na babci ławce podwórkowej ;DD )to schowałem na podwórku pod schodami 60kg(było lato a ćwiczyłem na dworze sobie) to mi buchneli :P Teraz mam w piwnicy od domu to mam 2 zamki :P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2008-12-29 15:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)